Physical Therapy: Injury Rehab 6.1.1

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This app offers a variety of physical therapy programs targeting different areas of the body including the ankle, knee, shoulders, back, elbow, Achilles, hamstring, and foot.
Whether you are managing chronic pain or recovering from a physical injury, this app aims to assist in improving flexibility, strength, and range of motion in the affected body part.
In addition to your regular workouts, you can explore Fitivity BEATS - an engaging exercise experience combining DJ mixes and motivational trainers to enhance your workout sessions.
<ul>
<li>Audio guidance from a personal digital trainer</li>
<li>Customized weekly workouts</li>
<li>HD instructional videos for each workout to help you learn training techniques</li>
<li>Option to stream workouts online or perform them offline</li>
</ul>
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Strong ankles play a crucial role in enhancing balance and strengthening the legs. There are various methods available to fortify the ankles, tailored to individual comfort levels and the availability of equipment.

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The GAP-FLEX® System represents a significant advancement in knee recovery therapy. By leveraging gravity, this innovative system aims to streamline the recovery process associated with total knee replacement, potentially enhancing range …

KneeFit

The KneeFit App offers a comprehensive set of strength and stretching exercises designed to promote knee health and resilience.

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